알로하마우이

드디어 임신22주. 어플에 나와있는 내용에 따르면 임신 21주가 지나서부터 24주 사이에 아이가 태어난다 해도 살릴수 있다는 내용이 있다. 그만큼 현대의학이 발달했다는거지. 하지만 생존률이 거의 반 정도 밖에 안되니 최대한 30주 까지 끌고 가는게 좋은것 같기는 하다. 이전에 28주에 조산한 사연을 본적이 있었는데 아이가 건강하게 생존한건 기억이난다. 

그러니 임신을 해본 엄마라면, 혹은 임신중이거나 임신을 계획하고 있는 엄마라면 임신주수에 대해 조금은 공부하는것이 참 좋을것 같다는 생각이든다. 첫째때는 그런것도 모르고 정말 한주가 어떻게 흘러가는지 모를정도의 변화에 신기했었는데 둘째때는 조금의 여유가 생기는것 같다. 여유란, 그저 이미 아는 길을 가고 있는정도의 여유.. 임신과정은 똑같이 쉽지 않고 너무나도 다르다.

둘째땐, 셋째땐 이렇게 이야기 하는 엄마들의 대화에 공감을 못했었는데 이젠 너무나 공감이 간다. 

19주 정도부터 불러온 내 배는 하루가 멀다 하고 부풀고 있다. 물론 처음에 엄청 커졌을 1-2주 사이가 가장 힘들었고 이젠 부풀대로 부푼 내 배가 적응이 되는지 조금은 편해지는 느낌이다. 아니, 그렇다고 믿고 싶다.. ㅠㅠ

사실 마른체형이었던 나는 배가 많이 나오는 몸매가 아니었어서, 그래서 더 힘든것같다. 의사선생님도 그렇게 얘기했고 주변에 임신한 친구도 너는 임산부 같지도 않다면서 흥흥 거렸다. 아시안들이 체구가 작은 사람들이 배가 작게 보이는건 당연하나 뱃속의 아이의 몸무게와 상황은 똑같다. 그런거 보면 참 신기한게, 모든 임산부가 무조건 살이 마구 마구 찌는게 아니라는거.

나는 임신전과 지금까지 몸무게가 6-7키로 정도 늘었다. 임신전 확실한 몸무게가 생각은 안나지만 51키로 정도 였던거 같다. 52키로 였나? 아무튼 지금 이 순간 임신 22주 몸무게를 제어보니 58키로가 되어있다. 한달전 병원방문때 보다 고작 1키로 증가 하였다. 잘 먹지 못해서 그런것도 있을거같고, 임신했다고 마구 땡기는게 있는것도 아니다. 임신하면 막 먹어야지 그런건 사람마다 다른듯.

배가 고파 무엇을 먹는데도 이미 배는 불러있는 상태고, 조금만 먹어도 엄청나게 배부른 느낌이 든다. 마치 속안은 텅텅 비였는데 계속 겉만 체우고 있는느낌.. 빠지지 않고 영양제를 먹고 는 있지만, 과연 이번 임신은 건강하게 잘 가고 있는지 걱정이 들 정도.

아주 매콤하고 얼큰한게 먹고 싶은데 막상 먹으려 하면 조금만 먹고 싶은. 수시로 누가 5끼 정도 계속 챙겨주고 먹었으면 좋겠는데 현실은 하루 거의 한끼만 먹는거 같다. 점심을 먹고 나면 저녁까지 배가 부른 느낌이 없다. 그러다 잠이 안오면 새벽 1시에 먹기도 하는 이 지긋지긋한 호르몬의 노예. 최대한 첫째가 어린이집을 가야하니 오전에 일어나 규칙적인 하루를 보내는게 도움이 되는것 같다. 첫째 임신땐 그저 침대에서 살았을지도.. 5년전이라 기억이 가물가물.

하지만 엄마가 잘 못먹어도 아이는 잘 자란다고 하니 크게 걱정은 안된다. 임신 초기엔 괜찮았을지 모르겠으나 임신 중기인 지금은 칼슘도 잘 섭취 하고 충분히 쉬어줘야 한다는게 맞는거 같다. 초반과 후반이 조금 힘들지 중기는 수월했던 첫째..

둘째는 언제쯤 내 배를 편안하게 해줄까?

두달 앞서 있는 임신한 친구를보니 30주가 되니 너무 힘들어 하더라. 난 첫째때 30주쯤 엄청 돌아다니고 그랬는데.. 어찌되었건 나에겐 두달의 시간이 있는거라 생각이드니 나의 이 찬란한 두달을 열심히 놀아보자. ㅋㅋㅋ

똑바로 앉아있지 못해 이제 이렇게 앉아야 하는 상황. 침대에 눕기전 살며시 등을 기대어 본다. 임신도 적응을 하는거 같은게 처음에 배가 나오면 힘들지만 그렇게 계속 살다보면 이 체형에 익숙해 지는듯. 수영복을 입고 사진을 찍어보니 옆구리 다리 사이등등 살이 많이 붙었다. 우울하지만 처음이 아니니 없어진다는 생각에 그냥 스트레스 받지 않도록 노력중이다. 

임신중에도 운동을 해야하니, 딱히 운동하러 가긴 그렇고 마당을 정리하고 최대한 많이 집안일을 한다. 힘들면 바로바로 쉴수가 있고 수시로 물을 마시고 화장실을 갈수있으니 이만한 일석삼조의 운동이 어디 있는가!

집안일이 너무나 싫지만 아무생각없이 청소를 하고 있을때면 조금의 상쾌한 기분도 느낄수있다. 물론 호르몬때문인지 매일매일 달라지는 기분이지만... 아이는 이제 장기가 다 만들어 지고 포동포동 살만 찔 날이 남은거 같으니 여유롭게 남은 임신과정을 즐겨보자.

오늘은 아침에 일어나 목이 칼칼하니 루이보스 보리차 한잔을 마셨다. 커피를 끊을수 없어 매일 한잔씩 먹지만 두잔을 먹고 싶을땐 커피를 마시자마자 바로 뜨거운 루이보스 보리차를 마신다. 자기전 조금의 느낌이라도 다르면 스카프에 따뜻한 잠옷으로 갈아입고 일어나서도 쌀쌀할때 스카프를 꼭 하고 있다. 하와이라고 해서 계속 마냥 더운게 아니다. 이른 아침 늦은 저녁엔 쌀쌀하기도... (물론 우리지역만? ^^:

병원에서 약을 두개를 처방받았는데 비타민 B6와 수면제 성분인 '독시라민'(doxylamine) 이었다. 한국에서는 이 두가지 성분이 함께 들어간 약 한알짜리를 처방해 주는거 같더라. 어쨋든 비타민B6의 경우는 속이 울렁거리고 토하는게 심할때 하루 3번 까지 먹을수 있다고 했다. 처음엔 B6 한알만 먹었는데 효과가 없어 자기전에 두 가지 약을 한꺼 번에 먹기 시작했다. 그랬더니 좀 나은 거 같아 꾸준히 몇일째 먹고 있다. 혹시나 하는 생각에 이것도 약이라고 먹고 싶지 않았지만.. 너무 힘들어서 먹었다.

사실 토하는것도 아니고 먹기도 먹는데 먹고 나면 토 할거 같고 토를 참는 그 느낌이 너무 싫었다. 토를 하고 나면 숙취 때 처럼 게운하고 그게 아니라 24시간 늘 이어지는 숙취느낌의 입덧이 나는 너무 견딜수가 없다.

첫째때도 이랬었나? 기억도 안나고.. 기존 글 적어둔거 보면 꾀나 그래도 입덧이 있었던거 같은데 아주 힘들었던 기억은 없었으니까...

병원을 방문했을때 입덧은 입덧이 아니었고 그냥 내 몸에 임신으로 인한 불편함이었다는걸 8주차 들어서고 알게 되었다.. 

밥할때 밥통에서 나는 그 밥냄새, 냉장고 문을 열고 닫으면 온갖 냉장고 안에 들어있는 음식냄새, 심지어 남편이 샤워하고 나오면 저 멀리서 나는 바디워시 샴푸냄새까지 너무너무 울렁거리고 토할것만 같았다. 강아지가 씻고 주변에 와서 돌아다니는데 강아지 샴푸냄새까지...

사랑스러운 우리 아들 입에서 나는 입냄새 까지 못맡겠더라. 그래서 정말 이제 지옥이 시작이구나 싶었다.

먹고있어도 속은 미식거리고 울렁거리고, 숙취땐 그래도 먹고 나면 술또한번 싸주고 나면 괜찮아 지기라도 했지. 이건 나아질 기미가 없는 숙취의 시계와 딱 비유가 맞다! 먹으면 배가 터질것 처럼 빵빵하고 더부륵하고...

아기가 잘 자라고 있다는 증거로 긍정적이게 생각하라고? ...

휴.. 그게 안되는 나는...

그렇게 나의 8주는 최고조의 입덧으로 한 이틀 약없이 버티다 검색해보니 매일 먹어야 한다 해서 어제부터 두알을 자기전에 먹기 시작했다. 그랬더니 부작용 이라면 부작용, 독시라민의 졸음이 아침에 나를 너무 힘들게 하였다.

오전 11시반 하루는 오후 1시반 까지 내리 잠을 자는게 아닌가!!

배고프면 울렁거리고 속이 아픈데 그만큼 잤으니 눈뜨자마자 속이 쓰리고 입덧이 심해졌다. 침대 에서 일어나자마자 부엌으로 향해 보이는 그냥 아무거나 입에 넣기 시작했다. 다행히 크라와상을 사다둔게 있어 먹기 편했다.

입덧이 시작되고 임신하면 카스텔라, 크라와상, 비스켓 등 자꾸 쉽게 먹을수있는 향이 없고 간편한 음식들이 맞는거 같다.

남편은 내 맘도 모르고 내가 해둔 음식만 ㅊ ㅓ 먹던중 저녁하면서 너무 울렁거려 짜증을 냈더니 그 다음부터 한 이틀 주방일을 하더라. 너무나 맘에 안들고 더럽고 뒤처리가 형편없었지만 다 된 요리를 식탁에 올려주고 나는 침대에서 일어나 식탁앞에서 먹기만 하고 자리를 뜨는.. 그 생활을 하고 있다. 이 상황을 누리자 이게 아니라, 그렇게 하지 않으면 음식을 하는 조리과정에서 나는 음식냄새때문에 음식을 먹지 못하는 상황이 오기때문이다. 남편이 이해를 하련지 핑계를 댄다 생각하련지 관심도 없고 나는 지금 죽겠으니...

저녁을 먹고 1시간뒤 허기가 지고 바나나 하나를 먹고 또 조금뒤 허기가 지자 너구리 반개를 끓여 먹고 또 허기가 지니 요거트에 아이스크림에... 아 이게 먹덧이던가..

먹고 있지 않으면.. 먹어야만 배가 불러있어야만 속의 울렁거림이 덜해지는건가...

그리고 양치를 빨리 하지않으면 입안에서 내가 먹고 난 음식냄새가 나를 또 힘들게 한다. 양치 후에 치약냄새도 힘들지만 차라리 남아있는 입냄새 보다는 나을거같다. 온집안에 불쾌한 냄새들을 맡으니 스트레스가 말이 아니구나.

마당이 있는집이라 참 다행이다. 이럴땐 마당에 나가 그냥 멍때리는게 좋으니..

집안에 벽면, 문에서 나는 냄새까지도 나니 남편한테 청소좀 하라고 쾌적하게! 잔소리만 하는데 남편은 워낙 게으르고 청소랑은 담을 쌓는 남자라 이럴때 정말 도움이 안되는구나. 집안 청소는 정리가 다가 아니라. 쓸고 닦고가 얼마나 중요한데.

생전 닦지 않고 맨날 로봇청소기만 돌리면 뭐하냐고!!

배가 제법 나왔다. 임산부 의 배 보다 그냥 배가 좀 나온 아주아주 평범한 몸매.. 허리는 통자로 변해 가고 있고.. 슬슬 시작되는구나.

튼살크림은 발라줘야하나? 첫째때도 안발랐고 그냥 안텄는데 이번엔 좀 발라볼까나....

평소에 샤워 하고 나와서도 늘 바르는 스타일이라 그냥 쓰던거 쭉 바르고 있다.

빨리 이 냄새지옥에서 벋어나고 싶다. 24시간 숙취로 힘든느낌... 숙취에 버스에 앉아있는 느낌을 끝내고 싶다..

입덧약은 먹고 있지만 아이는 괜찮겠지...

먹으면서 그런 걱정도 들지만 이제 2주후면 한국행 비행기를 타야하니 고민이 참 많다. 그때까지 입덧 있어주고 한국행 에서 입덧 딱 사라져서 마구마구 맛있는거 먹고 왔으면 좋겠다!!! 

다음주에 몸이 괜찮아 져서 남편과 임부복을 좀 보러 갔으면 하는데 속옷 말이다. 당장 입고 한국까지 갈땐 문제가 없을거같은데 와서도 입어야 하고 미국임부복이 사이즈가 훨 나은거 같다. 한국에 두고온 첫째때 입었던 입부복들도 이번에 가면 찾아봐야겠다.

기존 입었던 스포츠 브라는 다 안맞는데 팬티는 아직까지 괜찮다.

첫째때 보다는 빠른 입덧과 모든게 반응이 빠른...

주변에선 딸이라 입덧이 심하다는데 그 엄마는 정말 딸이 었다. ㅎ 과연 나도?

8주차에 오라는 방문을 7주차로 당겨서 질 초음파를 해야했다. 그 과정은 조금 복잡했다. 기구도 꺼내야 하고 장치도 설치해야 하고.. 이래서 병원에서 편하게 그냥 8주에 오라고 한것같다. 그리고 8주에 와야 그 다음 진료가 12주가 되니 (한달텀으로 진료) 그다음 진료때 피검사, 성별, 이것저것 검사가 가능한거 같다.

어쨋든 나는 질초음파를 받았고 옷을 벋어야 하는 불편함이 있었지만 괜찮았다.

그렇게 아기집과 아기를 확인할수 있었고, 옆이 아닌 등을 돌리고 있는 모습을 보게 되었다.

그런데 아기집 옆에 동그란게 있어 쌍둥이냐고 질문하자, 의사는 웃으면서 태낭이라고 말했던거 같다. 영어로 얘기해서 뭔말인가 놓쳤는데 검색해보니 아기옆에 동그란것은 태낭이라고 나오더라. 다음주면 없어진다고..

첫째 아들과 남편이 초음파를 보러 같이 병원에 갔다. 아들은 당연히 못갈 평일 스케줄이었는데 어제부터 열이 있어 어린이집을 안보냈더니 같이 산부인과에 오는 행운을 얻었다. 아들이 꼭 아기보러 가고 싶다고 했으니까..

아는지 모르는지 아들은 그냥 멀뚱멀뚱.. 남편도 그냥 별 반응 없어 보였다. 초음파로 심장소리도 듣고 그렇게 첫 진료는 무사히 끝이났다. 고작 1.7cm의 배아 지면 다음주부터는 팔과 다리도 제법 모양을 갖춘 태아 라고 불린다지?

두번째 인데도 왜이렇게 신기한지 모르겠다. 첫째때 기록도 지금처럼 이렇게 써놨으면 얼마나 좋았을까.. 

셋째는 정말 없다!!!!! 그러니 이 기록들이 또다른 누군가를 위해 쓰여지기를..

아무튼 병원에 방문한 김에 입덧약을 처방해 달라고 했다. 곧 한국행 비행기를 타야 하니 혹시나 하는 마음에 병원간김에 입덧약을 처방받은건데 받아두길 정말 잘했다. 8주차 부터 입덧이 미친듯이 시작되었으니까!!!!
미국에서 입덧약 처방 받는거 너무 쉬웠다. 비용을 4불인가 정도 지불했고 의사가 약국으로 처방전을 보내면 그 지정된 약국으로 가서 이름을 얘기해 받는 형식이다. 그래서 미국 병원에서는 어떤 약국 어느 지역의 어디 약국을 주로 이용하냐, 어디 약국으로 갈거냐고 물어본다. 늘 가는 약국을 집근처 하나쯤 지정해 두는것도 좋다. 

나는 진짜 진짜 임신인걸 확인하는 순간 5주차 부터 몸이 다름을 느꼈다. 아니, 임신이 수정이 되는 그 순간 부터. 관계후 이틀뒤 부터 배가 몽롱하니 이상했으니까. 그렇게 5주차 에서 6주차 지나갈때 음식이 마구 땡겼고 첫째를 제우고 난 뒤 나만의 시간에 맥주나 와인 한잔 마시며 한국 예능프로, 유튜브등을 보곤 했었는데 그걸 이제 못해서 그럴까.. 

야식을 엄청 해 먹기 시작했다. 그래서 난 그게 입덧인줄 알았다..

웬걸.. 

입덧은 시작도 하지 않았을뿐.

이제 임신이니 배가 나와도 되니 몸매관리 따윈 필요없어!!! 마구 먹자 

이런 심리였을지도. 밤마다 뭘 그렇게 먹고 땡기는게 많은지 입덧이 아니라고? 

혼자 이렇게 생각을 하며 마음껏 먹어주었다. 

병원은 7주차 3일 예약을 했다. 8주차에 오라는거 몇일이라도 앞당겼다. 미국은 8주차 부터 초음파 봐준다고 예약안잡아 준다 했는데 내가 몸이 너무 이상하다고 빨리 확인하고 싶다고 했다.

그 일주일이 얼마나 안지나가던지.. 야식을 계속먹고 먹고 그렇게 소화가 잘 안되는듯... 5주와 6주를 보냈다.

증상이라고 하면 배 아래가 묽직 하니 그냥 불편한거. 생리 하기 전 쯤의 증상..

그리고 왜이렇게 김치가 땡기냐. 파김치 그런거.. 

일주일후... 난 김치 냄새도 못맡았지만 ㅠㅠ